Kodim 0812 Lamongan Gelar Garjas Periodik Untuk Ukur Kemampuan Fisik Prajurit

LAMONGAN, iNews id - Prajurit TNI jajaran Kodim 0812 Lamongan melaksanakan tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik I tahun 2022. Garjas Periodik ini merupakan program rutin dari Komando Atas dengan tujuan untuk mengecek dan meningkatkan kemampuan fisik para prajurit agar dapat menjalankan tugas pokok supaya dapat berjalan dengan lancar dan maksimal.

Pelaksanaan Garjas ini meliputi Samapta A yakni lari 12 Menit yang dilaksanakan di Stadiun Surajaya Lamongan. Samapta B yaitu Pull Up, Sit Up, Push Up selama 1 menit, Lunges dan Shuttle Run serta ketangkasan renang militer 50 meter.

Dari pantauan, sebelum pelaksanaan para personel yang mengikuti Garjas ini terlebih dahulu dicek tensi dan kesehatannya oleh Tim Kesehatan dari Polkes 05.09.13 Kodim 0812 Lamongan, pengisian blangko Samapta yang dilanjutkan dengan senam peregangan dan pemanasan.

Pasipers Kodim 0812 Lamongan kapten Cku Yanto Budi U mengatakan, kegiatan tersebut dilaksanakan dengan tujuan untuk meningkatkan dan membina kemampuan fisik serta mengukur kemampuan para personel dalam rangka menunjang pelaksanaan tugas pokok TNI AD.

Editor : Prayudianto